避免孩子近视再发展，家长避开这3个误区

孩子近视、家长着急上火，为了规避预防和治疗近视道路上的种种误区，这里手把手教大家如何辨别那些诊治“陷阱”。

误区一

针灸？按摩？理疗？这些真的能治孩子近视吗?

市面上有许多视力机构，利用家长关心孩子视力发展的心理，开展各种近视诊治。对此，我们提醒大家：针灸、按摩、视力训练、理疗等均不能治近视。

事实上，近视是一种不可消除的疾病，主要是因为眼轴增长引起的。很多训练方法只是在一定程度上教会了孩子识别物体的能力，而并不能真正改变或缓解孩子的眼轴长度或屈光度数。甚至还可能加重孩子近视的发展，引起眼底病变。

同样，近视激光手术或前房型人工晶体植入术，也不能治近视。

近视激光手术只是改变了角膜的屈光力，从而达到不戴眼镜的目的。人工晶体植入术相当于在眼睛里面做了一副镜片，但并不能改变眼轴的长度和眼底的状态。它们只是把眼镜做到了眼睛上，而不是治了近视。

那么这时候虽然我们摘掉了眼镜，但如果不注意用眼卫生，任由近视度数持续发展的话，还可能再次戴上眼镜。

想要控制近视的发展，建议孩子做到以下几点：

☉ 养成良好坐姿和用眼习惯，牢记一尺一拳一寸。

☉ 避免长时间近距离用眼，小学生每30~40分钟就要让眼睛适当休息，初中生每40~60分钟让眼睛适当休息。

☉ 增加户外运动时间，每天保证至少40分钟以上的户外活动。

这些都是非常有助于孩子控制近视的措施。

误区二

戴眼镜会加深孩子近视度数

一些家长在给孩子配眼镜时，担心戴眼镜会加重孩子近视的度数，所以会拒绝给孩子戴眼镜，或者给孩子配低度数的眼镜。

但这种做法是错误的。对于一个近视的孩子来讲，不及时戴上眼镜的话，相当于让眼睛始终处于一种非常疲劳的状态，这反而会让眼睛近视的度数加深。

同样，配低度数的眼镜，也是错误的做法。这不仅会使近视度数加深，并且还会给眼睛带来额外负担，可能造成隐斜或者斜视。

对此建议家长，要带孩子去专门的儿童眼科医院进行视力检查，并选择合适度数的眼镜。

只有合适度数的眼镜才能保证视物清晰，才能帮助孩子改善视力，提高视觉状态，从而达到控制近视度数过快增长的目的。

实际上，近视其实是眼轴延长的结果，并不是戴眼镜所致。

导致近视发生的原因有很多，比如遗传因素和环境因素。不卫生的用眼习惯、长时间近距离用眼，或者说户外运动比较少等，都会导致近视度数加深。

所以，想要预防近视的发生或发展，养成良好的用眼习惯很重要！

误区三

散瞳验光对孩子的眼睛有害

对于学龄的孩子而言，建议大家半年就做一次视力检查，必要的时候需做散瞳验光。

但有些家长非常排斥且拒绝给孩子做散瞳验光，认为散瞳验光对孩子有不好的影响。

事实上，正常剂量的睫状肌麻痹剂很少产生其他副作用。比如像慢速散瞳的阿托品散瞳，散瞳后，孩子因瞳孔扩开，可能会有将近一个月的时间比较怕光，或看近处有困难，这些均属正常现象，家长无需担忧。

只需要在散瞳后避免强光照射，不要近距离用眼即可。

散瞳验光其实是一个很好的诊断性诊治的方法。

因为孩子的眼睛调节能力很强，所以在检查的过程中，如果不散瞳直接配镜，可能会导致孩子的近视度数过高，得到错误的验光结果。

散瞳验光不仅能帮助我们辨别孩子是真性近视还是假性近视，在很大程度上，它还能帮助我们治视疲劳，或者说调节因视疲劳而产生的假性近视。