眼底病 预约挂号

教你 预防眼底病!

更新时间:2016-08-11 09:40 编辑:hxq 浏览热度( 698 次)

[导读]]眼底病也是主要的眼科疾病,那眼底病应该如何预防?

  眼底病也是主要的眼科疾病,那眼底病应该如何预防?

  如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也较好使用透氧程度高的品种。这是眼底病变预防方法之一。

  眼底病变预防需要保持良好的工作姿势。保持一个较适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉 ,并使眼球暴露于空气中的面积减小到较低。

  调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

  平时注意休息不要过度用眼睛,眼底病变预防要避免形成近视。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

  眼底病可分为两种类型

  热性眼底病:比较常见的有视神经炎、视盘血管炎、急性视网膜色素上皮炎、视网膜静脉周围炎、脉络膜炎等。

  杂性眼底病:比较常见的有缺血性视神经病变、中心性浆液性脉络膜视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经萎缩、老年性黄斑变性等。

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