视网膜脱落 预约挂号

警惕!高度近视也会导致视网膜脱落

更新时间:2016-04-15 16:47 编辑:clm 浏览热度( 698 次)

[导读]]近视眼,尤其是高度近视时,视网膜常常会变薄,在剧烈运动、搬重物、受撞击的时候,有可能就会引起视网膜脱离,甚至导致失明。因此,近视眼并非戴上眼镜就没事,还需要定期做

  目前近视眼眼的 越来越高,特别是初高中的学生成了近视眼的高发群体。但很多家长老师更加关心的是他们的学业问题,对于近视很多都排到了第二位。认为孩子近视了无非就是带上一副眼镜成为眼镜一族而已。或者去做一个准分子激光手术,视力也能恢复正常。可实际上,近视眼远不止解决屈光不正这么简单。高度近视有可能引起视网膜脱落,而视网膜脱落是第五大致盲杀手。

  专家指出,近视眼,尤其是高度近视时,视网膜常常会变薄,在剧烈运动、搬重物、受撞击的时候,有可能就会引起视网膜脱离,甚至导致失明。因此,近视眼并非戴上眼镜就没事,还需要定期做眼底检查,及时发现视网膜病变。

  10%高度近视患者出现视网膜脱离

  如今,近视眼患病率持续升高。据中山大学眼科中心的调查显示,小学近视患病率为30%,初中学生的50%,而到高中、大学为70-90%的患病率,近视眼已严重危害青少年眼睛健康,然而近视眼远非视物模糊这么简单,随着近视度数的增高,发生视网膜脱离等危险性同样会增高。

  从近视的度数来分,100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。专家指出,在临床上,医生发现,在高度近视人群中,有10%的比 会出现视网膜病变。

  “通常中度以上的近视眼,视网膜就有可能会发生损伤。”专家认为,对于300度以上的近视患者来说,由于眼轴不断增长,视网膜不能相应地变长,因而受到牵拉,拉扯造成的裂孔未及时修补,玻璃体已经液化的水分,便有机会灌入视网膜,就像墙纸渗水一样,视网膜便鼓起一部分,进一步恶化就有可能发生视网膜脱离。

  眼前“冒烟闪光”小心视网膜脱离

  绝大多数近视眼是无法治好的,只能进行屈光矫正。即使是目前广泛开展的准分子激光手术,也只是在近视眼患者的角膜基质层切削出了一个凹透镜而已,眼球本身的近视眼状态并未得到纠正。

  可以说,目前而言,戴上一副眼镜就可解决近视眼屈光不正的问题。但大多数人不知道的是,近视眼往往也会有并发症,其中较为严重的就是视网膜脱离。

  发生于近视眼的视网膜脱离是其他人群的8-10倍。在眼科中心眼底外科,比较每天都能遇到视网膜脱离的患者,他们常常是出现了眼前黑影飘动,甚至冒黑烟,伴闪光的时候才来就医。

  专家表示,眼前飘黑影可能就是玻璃体对视网膜牵拉所致,所以在视网膜脱离前一般有前兆:眼前冒黑烟,闪光感。此时应及时到医院检查,以确定该眼是否发生视网膜脱离。

  高度近视患者不宜剧烈运动

  高度近视者,其远非戴的眼镜片比其他人度数高,其眼睛本身其实已经非常脆弱。唐仕波说,他们的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱,甚至视网膜本身就可能存在破损,此时,如有外力作用就很容易受伤。所以,有高度近视者较好不要进行剧烈运动,主要是预防视网膜脱离。

  医生认为,打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。

  较后,专家还强调,高度近视人群较好每半年定期检查眼底、视力和验光。看看眼底是不是干净漂亮,对于高度近视的患者来说相当的重要,因为,也许视网膜病变正不知不觉发生。

  如何保护眼睛

  1、惜目

  用眼不要过度,无论男女老少,都要注意节约用眼,一般40~60 左右即休息5~10 。

  2、熨目

  每天晨起或睡前,取坐或立式,闭目,同时双手掌快速摩擦揉搓,约半 便会感到发热发烫,随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时,再如法重试一次,每日如此循环14次。此法有通经活络,改善血液循环的作用。

  3、运目

  自然站于窗前2~3米外,双眼依次注视4窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替,共反复7~14次,此法可以舒筋活络、改善视力。

  4、浴目

  以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼,每天1~2次,每次15~20 。还可用中药浴,即将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水温后,再以药水洗浴双眼。久之,可清热、消炎、明目。

  5、养目

  平时要注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、荤素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果,注意维生素和微量元素的补充,适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。

  6、摩目

  闭目,以双手的中、食二指分别按压双眼球,适当地有节奏地加压(以不感到不适为度),可略带旋转动作。此法对老年人,特别是青光眼患者较为适用。但患眼病或做过眼部手术的人,一定要在医生指导下进行,切不可用力过猛。

  7、极目

  晨起选择空旷、空气清新的场所进行,身体自然直立,两目先平视远处一个目标,如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛,坚持1~2 后,逐渐将视线移近,直到眼前1尺左右,注视约1 ,然后将视线由近而远移到原来的目标上。

  8、护目

  不要久处强烈的阳光或灯光下,更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游,要戴适合的太阳镜。另外,各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。

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