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飞蚊症应当如何改善?

更新时间:2016-04-05 15:39 编辑:ysq 浏览热度( 698 次)

[导读]]飞蚊症在人群内的病发较为常见,近年来病发人群存在年轻化的趋势。眼科专家强调对于飞蚊症的预防和治疗改善都是至关重要的。那么,要如何改善飞蚊症呢?

  飞蚊症在人群内的病发较为常见,且随着人们用眼不当的原因,病发人群存在年轻化的趋势。

  宁波鄞州眼科医院专家介绍:飞蚊症分为生理、退化和病理性三种;生理是指出生时眼球构造中的玻璃体带有1、2个小杂质,看东西就会有黑点,占飞蚊症病患约10%;有85%病人属退化性飞蚊症,当玻璃体变小,眼球没变小,玻璃体就会和视网膜剥离,如果剥离过程平顺,就是退化性飞蚊症;若剥离时拉到视网 膜,引起破洞、出血,就是病理性飞蚊症,这类型病人约占5%。

飞蚊症形成

  针对上述3种飞蚊症类型,眼科专家强调对于飞蚊症的预防和治疗改善都是至关重要的。那么,要如何改善飞蚊症呢?

  改善飞蚊症 3招护眼

  第1招:日常生活中减少过度用眼,飞蚊症是玻璃体变化的视象,减少过度用眼,就能逐渐减轻飞蚊感觉。

  第2招:平时可以开始「养」眼,多摄取抗氧化食物,并从牛奶、蛋、鱼、全谷物及豆类、深绿色蔬菜和蔬果补充营养,也可以适度摄取叶黄素、鱼油等营养品。

  第3招:持续追踪,即使是检查确定为良性飞蚊症,也不表示未来状况不会加剧,应该3个月到1年内做1次定期追踪。

改善飞蚊症

  通过宁波鄞州眼科医院专家的介绍,相信您已经掌握了如何改善飞蚊症的方法。眼科专家提醒您,绝大部分的飞蚊症不能自行消失,还可能随着飞蚊症症状的加深而引发其他更严重的疾病,如症状严重应当及时就医检查。

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